Personal Training
Wat is het verschil van Personal Training met de reguliere Fitness?
Als clublid krijgt u zonder meer begeleiding bij uw fitnessprogramma, vooral in de beginfase. Waarin zit dan het verschil met Personal Training? Er zijn enkele belangrijke verschillen. We zetten ze kort op een rijtje:
- Een Personal Trainer is alleen met zijn of haar klant bezig! 100% focus! Dit kan 1 op 1 zijn, maar ook een klein groepje van 4 personen. Tijdens de sessie komt er niets tussendoor en gaat alle aandacht naar de klanten in de sessie. Dit in tegenstelling tot fitness begeleiding, waar een instructeur doorgaans de beperkte tijd moet verdelen over een grote hoeveelheid klanten.
- Een Personal Trainer is volledig toegewijd om uw doelen te realiseren! Het motto van de PT-er is: ‘’ik geef nooit op dus u geeft nooit op! Wij zullen kost wat kost uw doelen behalen!’’
- Een Personal Trainer is flexibel! De Personal Trainer spreekt af wanneer het de klant schikt! Bij de normale fitnessbegeleiding dient men zich toch vaak aan te passen aan de mogelijkheden in het werkrooster. De LAPT trainer is dus veel flexibeler en kan zelfs buiten de club of ’s avonds laat een trainingssessie doen.
- Een Personal Trainer weet en kan vaak meer! De meeste Personal Trainers waren vroeger ook jarenlang fitness instructeur maar hebben zich veelvuldig bijgeschoold. Velen beschikken over bijzondere kwaliteiten die clubleden nog sneller en beter helpen bij het bereiken van hun gezondheids- en fitheidsdoelen. Personal Trainers worden doorlopend geschoold!
- Een Personal Trainer doet andere oefeningen! Een PT-er heeft meer ruimte, mogelijkheden en materialen om functioneler te trainen. Functionele training betekent kortweg; meer oefeningen die aansluitend bij de situatie in de dagelijkse praktijk. Er worden dus veel andere oefeningen gedaan.
Kortom, genoeg redenen om eens af te spreken!
